Як підтримати людину із синдромом "вцілілого"
Коли людина втрачає когось із близьких або ж опиняється у ситуації, яка загрожує життю, і стає свідком смерті інших, у неї може сформуватися синдром вцілілого. Вона знецінює власний негативний досвід, відчуває сором та провину, позаяк вважає, що не доклала зусиль, аби врятувати життя.
«Чому він загинув, а я живий?» Синдром вцілілого може бути частиною посттравматичного стресового розладу (ПТСР), та значно частіше причиною є стрес і глибокі переживання. І найбільш дієвою допомогою, як не дивно, є прості слова й турбота близьких.
Ось кілька порад від психологині Тетяни ЄРМОЛАЄВОЇ 
Повну розмову зі спеціалісткою шукайте на YouTube-каналі ГО «Безбар'єрність».
Цикл ефірів з фахівцями відбувається у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за ініціативою Олена Зеленська.
Записи усіх ефірів доступні за цим лінком 
bit.ly/46rKBix
Більше порад із самопідтримки та турботи про інших – за посиланням: bf.in.ua/turbota
« повернутися до розділу ««ТИ ЯК?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я»
