10 жовтня – День ментального здоров'я
10 жовтня – День ментального здоров'я
Цього дня ми ще раз нагадуємо:
це нормально – бути не ок, кожна людина може почуватися погано;
ментальне здоров'я – щодня, не лише у День ментального здоров'я;
немає нічого соромного у тому, щоб попросити підтримки у людей, яким довіряєш, або звернутися до фахівця з ментального здоров'я (психолог, психотерапевт, психіатр);
важливо приділяти час своєму ментальному здоров'ю.
Комунікаційна кампанія «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою першої леді Олени Зеленської реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.
Дізнавайтесь також більше про всеукраїнську програму ментального здоров'я «Ти як?», ініційованою Першою леді України Оленою Зеленською, підписуйтесь та діліться сторінкою програми у соцмережах:
Спеціальна сторінка – bit.ly/3UBiYhj
Facebook – bit.ly/407CJhy
Instagram – bit.ly/3MYXrh1
YouTube – bit.ly/43t3GiO
Twitter – bit.ly/3mAaHh9
Telegram – bit.ly/41sLswa
TikTok – bit.ly/3MOQsXw
Viber – bit.ly/3GHSC7P
