Психологічне кафе «Релакс з ароматом кави» до Всесвітнього дня ментального здоров'я
10 жовтня 2025 року на базі ЦПРПП Коблівської сільської ради до Дня ментального здоров’я для працівників відділу освіти було проведено захід у форматі «Психологічного кафе», що сприяло створенню неформальної, довірливої та розслабляючої атмосфери, доповненої ароматом кави.
Усі працівники брали активну участь у вправах, особливо у «Мотиваційному Експресо» та «Ресурсній чашці», що свідчить про їхнє усвідомлення важливості теми ментального здоров’я. Відзначалася помітна потреба у психологічному розвантаженні та неформальному спілкуванні, що було особливо актуалізовано в динамічній руханці «Кофеїнова паніка», де учасники змогли зняти накопичену напругу. Вправи, спрямовані на рефлексію та обговорення (особливо після притчі «Порожня чашка»), сприяли прояву взаємоповаги та підтримки між колегами, посилюючи командний дух. Працівники продемонстрували щирість у висловленні своїх переживань та ресурсів, що зробило атмосферу заходу максимально довірливою та теплою.
Захід пройшов в атмосфері теплого спілкування та взаємопідтримки. Учасники високо оцінили можливість відволіктися від рутинних справ та присвятити час піклуванню про себе. Запропоновані вправи дозволили працівникам відділу освіти: усвідомити важливість ментального здоров'я як основи професійної стійкості, виявити та закріпити свої внутрішні ресурси, отримати практичні інструменти релаксації та самодопомоги.
Учасники заходу продемонстрували високу зацікавленість та відкритість до формату «Психологічного кафе» та запропонованих вправ.
Загальне враження є позитивним, колектив відділу освіти виявив себе як група мотивованих, відкритих до самопізнання та готових до відновлення ресурсів фахівців. Захід став ефективним інструментом для покращення їхнього емоційного благополуччя та профілактики професійного вигорання.
